Qu'est ce que l'Art Thérapie ?

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CRÉER POUR SE RECRÉER.

L'Art thérapie est l'accompagnement des personnes en difficulté (émotionnelle, psychologique, relationnelle, sociale, physique...) par l'utilisation du processus créatif et la pratique artistique.

C'est une psychothérapie utilisant le support artistique pour soutenir les mots, impliquer le corps, donner la parole aux gestes.

L'objectif thérapeutique est alors de proposer un accompagnement créatif personnalisé, à l'écoute de chacun afin de tendre vers l'amélioration de la qualité de vie.

L'Art Thérapie installe un dialogue entre conscient et inconscient.

C'est l'écoute des manifestations de l'intuition (rêve, pensées, visions, sensations, images...)

L'Art Thérapie interroge ces expressions créatives. Elle les écoute et les explore.

Elle les interprète afin de les conscientiser.

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L'outil artistique permet  d'installer une libre circulation entre création, parole, image et geste.

Par la main, par le regard, le mouvement créatif soutient les propos, libère la parole, crée une diversion et permet à l'inconscient de s'exprimer à son tour.

Un dialogue avec soi s'installe alors.

Inconscient et conscient créent ensemble afin de se ré-inventer et de mettre en mouvement le changement à travers un parcours artistique symbolique et singulier.

Le processus créatif,

qu'est-ce que c'est ?

L'Art thérapeute accompagne à la libération émotionnelle créative pour ensuite installer de la distance avec cette création. Cette distance permet alors de se placer en tant qu'observateur et d'explorer l'image, de se détacher de la charge émotionnelle pour ensuite entrer en relation avec elle.

Dialoguer.

L'OUTIL ARTISTIQUE DEVIENT ALORS RÉVÉLATEUR DU MONDE INCONSCIENT.

De production en production, le processus créatif prend forme et devient un itinéraire artistique et symbolique  vers la transformation de soi.

Il permet d'être à l'écoute de ses ressources, de s'ancrer en soi pour enfin y trouver apaisement et guérison.

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Enfin :

L'Art Thérapie permet de développer sa créativité, de déployer son potentiel artistique et de prendre conscience de ses qualités. 
C'est la recherche de soi par la pratique artistique. C'est se savoir en évolution continue.

ET QUEL OUTILS SUPER POUR ACCOMPAGNER DES ENFANTS ET DES ADOLESCENTS !
Trouble des apprentissages, tda/h, zèbres, hyper sensibilité, difficulté à grandir, gestion des émotions, séparation, puberté, questionnement sur son genre, son identité, harcèlement, victime de violences sexuelles ou sexistes... L'art-thérapie est un outil formidable pour exprimer l'inexprimable, rendre visible l'inconscient ou seulement pour accompagner les mots. C'est aussi un outils rassurant pour se ré-inventer et se reconstruire après un traumatisme. 

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    Ce qui se passe durant les séances relève du secret professionnel et vos productions vous appartiennent évidemment.   

Les séances proposées sont individuelles ou en famille, selon vos besoins. 

Une première rencontre est nécessaire afin de faire connaissance et d’exprimer vos attentes.

Les techniques relatives aux arts plastiques vous sont proposées (peinture, écriture, dessin, modelage, encre, pastel, collage...).

D'autres techniques artistiques peuvent aussi être abordées si elles correspondent davantage à vos goûts, envies et besoins (masques, marionnettes, contes, maquillages...).

séance de 45 minutes à 1h : 60€ la séance

Déroulement d'une séance